O Município de Gouveia vai implementar, entre 9 de novembro e 18 de dezembro, o programa piloto “Mexe-te! Freguesias +65”, que pretende levar a ginástica preventiva e a atividade física à população sénior de todo o concelho.
A iniciativa tem como objetivos promover um envelhecimento ativo e saudável, combater o isolamento social e facilitar o acesso ao exercício físico, sobretudo a quem tem dificuldades de deslocação.
As sessões, com a duração de 40 minutos, serão orientadas por técnicos de Desporto do município e decorrerão em espaços cobertos e aquecidos, nas freguesias aderentes.
As inscrições são gratuitas e devem ser feitas diretamente junto das respetivas Juntas de Freguesia.
Em Gouveia, mantém-se a oferta regular de atividade física sénior, às segundas e quintas-feiras, às 09h30, no Salão dos Bombeiros Voluntários.
𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗲 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀
Moimenta da Serra – 09h30 Vinhó – 10h30 Paços da Serra – 16h15 Folgosinho – 09h30 Nabais – 10h30 Cativelos – 14h30 Nespereira – 15h30 Arcozelo – 09h30 Melo – 10h30 Ribamondego – 14h30 Vila Franca da Serra – 15h30 Figueiró da Serra – 09h30 Freixo da Serra – 10h30 Vila Cortês da Serra – 14h30 São Paio – 15h30 Aldeias – 09h30 Mangualde da Serra – 10h30 Vila Nova de Tazem – 14h30Saiba mais no site oficial do Município de Gouveia